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06/01/2017 - 1:05 PM
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Algunos buenos hábitos de belleza nos ayudan a disfrutar de esta temporada y a mantener la piel y el cabello sanos y fuertes.
El primer paso (y no solo en el verano, aunque en esta época es imprescindible) es el protector solar. Puedes encontrarlo tanto en forma de maquillaje como en base y labial: lo importante es saber elegir el correcto de acuerdo a tu tipo de piel.
Los especialistas recomiendan usar uno con Factor de Protección Solar (FPS) no menor de 30. Aplícalo por lo menos 30 minutos antes de exponerte al sol. Evita broncearte entre las 10 de la mañana y 3 de la tarde, cuando la radiación ultravioleta es más intensa.
El sol, así como la sal y el cloro del agua de mar y la piscina, atacan la piel, la adelgazan y resecan. Las cremas hidratantes que contienen antioxidantes y vitaminas ayudan a restaurar el PH perdido por las agresiones externas.
Pero la piel no es lo único que debemos cuidar. Nuestro cabello también sufre los efectos de la radiación.
En el verano debes usar obligatoriamente un reacondicionador después de cada lavado y la crema de tratamiento al menos una vez por semana.
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