¡APRENDE A ARMAR LAS LONCHERAS MÁS NUTRITIVAS!
¿Se viene el regreso a clases y aun no sabes que enviar de lonchera a tus pequeños? Aquí encontrarás las mejores recomendaciones para darles un refrigerio delicioso y nutritivo. Una lonchera saludable debe incluir los siguientes componentes: Granos integrales Pan integral Cereal alto en fibra Waffles integrales Chips de tortillas con linaza Proteínas Hamburguesitas […]